resistance band

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Resistance band

Fitnessbänder sind der ideale Begleiter für jedes Workout. Zeige mehr

Ganz gleich, ob du ein intensives Ganzkörpertraining durchführen möchtest, bestimmte Körperbereiche trainieren willst oder nur ein leichtes Training machen magst, um eine kleine Fitnessroutine zu haben - Resistance Bands lassen sich optimal bei zahlreichen Übungen integrieren. Mit einem Trainingsband kannst du Zuhause, im Fitnessstudio oder auch im Freien trainieren. Du kannst deine altbewährten Übungen ausführen und sie zur Intensivierung dieser verwenden oder nach speziellen Übungen suchen, die für das Fitnessband geeignet sind. Bei aim’n kannst du jetzt Resistance Bands mit verschiedenen Widerstandsstärken online kaufen!

Was genau ist ein Fitnessband?

Fitnessbänder werden beim Training eingesetzt, um Gewicht in Form eines widerstandsfähigen Bandes mit einzubringen. Die Booty Bands bestehen aus einem elastischen Material, das sich durch hohe Widerstandsfähigkeit auszeichnet. Bei aim’n verwenden wir unter anderem natürliches Latex, was sich besonders gut für Resistance Bands eignet und zusätzlich gut für die Umwelt ist. Das Trainingsband kannst du um deine Fußknöchel, Knie oder Oberschenkel spannen, um den Unterkörper zu trainieren, oder du ziehst es bei verschiedenen Übungen mit den Armen auseinander, um ein gezieltes Oberkörpertraining durchzuführen. Bei aim’n findest du Fitnessbänder in drei verschiedenen Widerstandsstärken: light, medium und heavy. Du kannst also eine Stärke wählen, die zu deinem Trainingsniveau passt.

Sind Resistance Bands effektiver als Hanteln?

Ob die Nutzung von Fitnessbändern effektiver ist als die von Hanteln, lässt sich nicht verallgemeinern. Es kommt ganz darauf an, welche Ziele du beim Training verfolgst. Wer sich jedoch rundum fit und in Form halten möchte, für den sind die Fitnessbänder von aim’n hervorragend gehalten. Sie sind nämlich sehr vielseitig zu verwenden und können beim Straffen des gesamten Körpers helfen. Unsere Booty Bands sind außerdem hervorragend geeignet, um sie mit auf Reisen zu nehmen. Sie sind sehr klein und flexibel und werden mit einer praktischen Aufbewahrungstasche geliefert. So können sich alle Fitnessbegeisterten selbst im Urlaub fit halten!

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